Soy cardiólogo y nunca debes ignorar este síntoma

Millones de residentes del Reino Unido padecen enfermedades cardíacas y circulatorias, y más de la mitad de nosotros probablemente desarrollaremos alguna de estas afecciones a lo largo de nuestra vida, según la Fundación Británica del Corazón. Esto subraya la importancia de vigilar nuestra salud cardíaca y estar atentos a los posibles síntomas de la enfermedad.

El Dr. Darius Farzad, cardiólogo de Jefferson Health, reveló que el dolor de pecho es la queja más común en los hospitales. Durante una entrevista en el podcast Living Well, aconsejó a cualquier persona que experimente dolor de pecho, por insignificante que parezca, que informe a un profesional de la salud.

También señaló que muchas personas a las que posteriormente se les diagnostica problemas cardíacos suelen ignorar el dolor de pecho como acidez estomacal e intentan aguantarlo durante varios días. El Dr. Farzad advirtió contra confiar en Google para el diagnóstico de síntomas, afirmando que la información en línea "no siempre es fiable".

En lugar de ello, instó a quienes experimenten nuevos síntomas a consultar a un médico.

El Dr. Farzad explicó: "Lo que pasa con algunas formas de enfermedad cardíaca es que pueden manifestarse de muchas maneras diferentes". Agregó que la enfermedad cardíaca puede ser sistémica y afectar varios sistemas de órganos vinculados a un diagnóstico cardíaco central, informa Surrey Live .

La Fundación Británica del Corazón (BHF) ha informado que más de 7,6 millones de personas en el Reino Unido padecen enfermedades cardíacas y circulatorias, una cifra que eclipsa el total combinado de personas que viven con cáncer y Alzheimer. Es alarmante que esta cifra aumente, y se prevé que haya hasta un millón de casos adicionales de enfermedades cardíacas y circulatorias para 2030, y dos millones más para 2040.

Aproximadamente el 80% de los afectados también padecen al menos otro problema de salud.

Si ha experimentado algún tipo de enfermedad cardíaca, ha sufrido un infarto, ha sufrido insuficiencia cardíaca congestiva o arritmia, o presenta factores de riesgo habituales como hipertensión, colesterol alto, diabetes o antecedentes de tabaquismo, se recomienda consultar a un cardiólogo, recomienda el Dr. Farzad. Cualquier persona con síntomas potencialmente relacionados con problemas cardíacos debe buscar atención médica de inmediato.

¿Quiere saber cómo mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas?

El Dr. Farzad enfatiza la importancia del ejercicio regular y de dejar de fumar. De hecho, dejar de fumar podría ser lo más importante para proteger la salud.

Este enfoque implica evitar los alimentos fritos, los dulces, los alimentos procesados ​​y los carbohidratos vacíos, y adoptar en su lugar una dieta rica en frutas, verduras, frutos secos y carnes magras.

No obstante, el Dr. Farzad añadió una observación práctica: "Tenemos que ser muy realistas sobre estos temas cuando hablamos con los pacientes y encontrar un equilibrio que les funcione y que sea práctico".