Canadezen geven elk jaar miljarden uit aan cosmetica, maar dermatologen zeggen dat slechts een fractie van de producten nodig is

Lees het etiket van een gemiddeld cosmeticaproduct in uw plaatselijke drogisterij en u zult allerlei beloften tegenkomen.

Een foundationmerk beweert misschien dat het alle oneffenheden kan bedekken, terwijl sommige huidcrèmes beweren dat ze je er 10 jaar jonger uit kunnen laten zien.

Het geloof in die beloften is waarschijnlijk de reden dat Canadezen in 2024 bijna 9 miljard Amerikaanse dollar aan cosmetica uitgaven , wat bijdroeg aan de omzet van de wereldwijde cosmetica-industrie van ongeveer 650 miljard dollar .

Dat is ook de reden waarom Hailey Bieber onlangs haar merk Rhode voor 1 miljard dollar verkocht .

Toch weten de meesten van ons wel dat een gemiddelde anti-rimpelcrème de tijd niet terugdraait, maar het is niet altijd duidelijk in hoeverre cosmetica daadwerkelijk invloed hebben op de gezondheid van onze huid.

Dermatologen zijn het erover eens dat zonnebrandcrème, gezichtsreiniger en vochtinbrengende crème de drie nuttigste producten zijn die de meeste mensen kunnen kopen. Zij raden consumenten aan sceptisch te zijn over producten die beweren resultaten te bieden waarvoor normaal gesproken een klinische behandeling nodig is.

Welk effect heeft make-up op onze huid?

Als mensen aan cosmetica denken, denken ze meestal als eerste aan make-up. Deze categorie consumentenproducten omvat echter alles wat mensen voor hun huid gebruiken, van lippenstiften tot gezichtsmaskers, serums en zonnebrandcrèmes.

Cosmetica zoals lippenstift, foundation en concealer zijn doorgaans ongevaarlijk, zegt dermatoloog Dr. Renee Beach.

In het beste geval bevatten sommige van deze producten actieve ingrediënten zoals salicylzuur. Die kunnen de huid glanzender maken en zelfs helpen bij het reguleren van de talgproductie die tot acne leidt, zegt Beach.

Normale zonnebrandcrèmes bevatten ingrediënten die bijdragen aan de beschermingsfactor (SPF) van het product, maar getinte zonnebrandcrèmes en bepaalde foundations en concealers kunnen ook verkleuringen in het gezicht voorkomen die worden veroorzaakt door aandoeningen zoals melasma, vertelde Beach aan Dr. Brian Goldman, presentator van de podcast The Dose .

Toch kan make-up schadelijk zijn als mensen er te veel, te vaak en te lang mee bezig zijn.

"Of misschien brengen ze make-up aan op een huid die niet gereinigd is, of gevoelig is voor acne. Dat heeft een negatieve invloed op de gezondheid van de huid, wat weer leidt tot meer acne", aldus Beach.

Het gebruik van verlopen make-up kan ook riskant zijn, zegt Beach, die de Dermatelier on Avenue-kliniek in Toronto runt. Een onderzoek uit 2020 wees uit dat verlopen make-up schadelijke bacteriën kan bevatten, waaronder E. coli.

Beach raadt mensen ook aan om geen make-up te gebruiken die parfum bevat.

"Geur is in de meeste gevallen leuk, maar niet per se leuk voor de huid", zei ze.

"Het is waarschijnlijk de belangrijkste reden waarom mensen een reactie, irritatie of zelfs allergie krijgen op een product dat je laat zitten."

Houd het simpel

Iedereen die wel eens de beautyafdeling van een warenhuis heeft bezocht of op sociale media naar huidverzorgingsroutines heeft gekeken, weet dat het hele aanbod aan cosmetica nogal overweldigend kan zijn.

Dermatoloog Dr. Julia Carroll raadt haar patiënten aan om drie hoofdcategorieën huidverzorgingsproducten te gebruiken: reinigers, moisturizers en zonnebrandcrème.

Indien nodig kunnen mensen vervolgens specifieke huidproducten toevoegen voor aandoeningen zoals acne of een droge of bijzonder vette huid.

"Als je naar mijn huidverzorgingsroutine kijkt, zie je waarschijnlijk dat er meer ingrediënten in zitten, maar het is iets dat ik in de loop der jaren heb samengesteld om de zorgen aan te pakken die ik heb over mijn huid", aldus Carroll.

Ze raadt ingewikkelde huidverzorgingsroutines van 10 stappen af, omdat deze de huidbarrière kunnen beschadigen.

"Je probeert je huid te verbeteren, maar je krijgt dan toch last van een rode, geïrriteerde huid die sneller puistjes veroorzaakt", zegt ze.

Ze adviseert om met minder producten te beginnen, zodat de huid tijd heeft om te wennen aan mogelijke reacties, voordat men meer producten aan de verzorgingsroutine toevoegt.

"Een van de andere fouten die mensen vaak maken, is dat ze meerdere dingen tegelijk toevoegen, dat een dag of twee proberen en dan zeggen dat het niet werkte", aldus Carroll.

Anti-agingcrèmes werken niet echt, toch?

Huidcrèmes kunnen de levensduur van de huid daadwerkelijk verlengen als ze consequent worden gebruikt, zegt Carroll.

"Ik kan een kamer binnenlopen en zien wie al zijn hele leven retinolcrème gebruikt, bijvoorbeeld vijftigplussers, en wie dat niet doet. Alleen al door te kijken naar de kwaliteit van hun huid," zegt ze.

Hoewel een anti-agingcrème de effecten van veroudering niet daadwerkelijk kan terugdraaien, zegt Carroll dat het wel preventieve eigenschappen heeft.

"Als je 30 jaar oud bent, verhoog je met retinoïden de collageenproductie. Je voorkomt dus meer dan dat je het verouderingsproces tegengaat", aldus de arts.

Toch zegt Carroll dat ze niet denkt dat pre-tieners en tieners producten met retinoïden nodig hebben om veroudering tegen te gaan. "Absoluut niet," zei ze.

Uit een onderzoek van de American Academy of Pediatrics uit 2025 bleek dat de huidverzorgingsproducten die op TikTok worden gepromoot "weinig tot geen voordelen bieden voor de kinderen waarop ze zich richten."

Uit het onderzoek blijkt dat huidverzorgingsroutines op TikTok duur zijn, zelden zonnebrandcrème bevatten en vaak gepaard gaan met blootstelling aan ingrediënten die een risico op irritatie, allergische contactdermatitis en gevoeligheid voor de zon met zich meebrengen.

Maar het risico van het gebruik van gewone vochtinbrengende lotions is voor de meeste mensen relatief laag, zegt Carroll, hoewel mensen met een gevoelige of rosacea-gevoelige huid mogelijk gevoeliger zijn voor sommige actieve ingrediënten.

Volgens Beach moeten mensen realistisch zijn over hoe snel vrij verkrijgbare cosmetica effect hebben. Het kan wel drie maanden duren voordat ze merkbare verbeteringen zien.

Hoe past Health Canada in dit plaatje?

Het is de moeite waard om te vermelden dat er regels zijn voor het reguleren van de cosmetica-industrie in Canada.

Een woordvoerder van Health Canada legde in een e-mail uit dat "alle cosmetica die in Canada worden verkocht veilig moeten zijn in gebruik en moeten voldoen aan de vereisten van de Food and Drugs Act en de bijbehorende cosmeticaregelgeving ."

"Als er een gezondheids- of veiligheidsprobleem wordt vastgesteld nadat een cosmetisch product op de markt is, onderzoekt Health Canada dit en neemt passende handhavingsmaatregelen", aldus de woordvoerder.

Dr. Sunil Kalia, dermatoloog en universitair hoofddocent aan de University of British Columbia, zegt dat de Canadese cosmeticaregels "vergelijkbaar zijn met de regels van andere landen."

Volgens hem geldt er in Canada strengere regelgeving voor zonnebrandcrème dan in Europa en Azië.

Uit een artikel uit 2024 dat in het International Journal of Pharmaceutical Sciences werd gepubliceerd, bleek echter dat de Europese Unie "een van de strengste cosmeticavoorschriften heeft, waarbij veiligheidsbeoordelingen vóór het op de markt brengen vereist zijn en bepaalde schadelijke stoffen verboden zijn", wat een contrast vormt met Canada en de VS.

"Hoewel Canada strengere richtlijnen hanteert dan de VS, kunnen veel producten nog steeds worden verkocht zonder goedkeuring voorafgaand aan het op de markt brengen", schreven de auteurs van het onderzoek.

Brandi Leifso, oprichter van Evio Beauty, dat zichzelf profileert als een veganistisch, diervriendelijk cosmeticamerk, zegt dat de Canadese richtlijnen soms niet ver genoeg gaan.

Leifso zegt dat haar bedrijf er alles aan doet om ervoor te zorgen dat producten klanten niet onbedoeld schade toebrengen.

"We sturen het naar externe laboratoria en testen het op mensen", aldus Leifso. Ze zegt dat alle tests worden uitgevoerd onder toezicht van dermatologen.

Het bedrijf zorgt er ook voor dat zijn producten voldoen aan wereldwijde normen, waaronder die van de VS en de EU.

Beach waarschuwt consumenten dat ze moeten nadenken over de reden waarom ze bepaalde cosmetica willen gebruiken, voordat ze die op hun huid aanbrengen.

"Wees verstandig als koper", zei ze.