Hoe vaak vrouwen seks moeten hebben om gelukkig te zijn, blijkt uit groot onderzoek

Volgens een onderzoek is een wekelijkse romance de sleutel tot het geluk van een vrouw.

Vrouwen waren het meest tevreden over hun relatie als ze minstens één keer per week seks hadden. Hiervan was 85 procent tevreden.

Ter vergelijking: bij vrouwen en vriendinnen die eens per maand seks hadden, lag dat percentage op 66 procent, en bij vrouwen die het minder vaak deden op 17 procent.

Onderzoeksauteur Alexandra Janssen van de Universiteit van Manchester zei: "Vrouwen die minder dan eens per week seks hebben, zijn veel minder vaak tevreden over hun seksuele relatie.

Therapeuten die met vrouwen werken aan het verbeteren van hun seksuele relatietevredenheid, zouden zich kunnen richten op het verhogen van de frequentie van seks.

Voor het onderzoek werden 483 vrouwen in Nieuw-Zeeland ondervraagd die het afgelopen jaar een relatie hadden gehad.

Iets meer dan de helft (56 procent) gaf aan seksueel bevredigd te zijn.

Uit de resultaten bleek dat de tevredenheid hoger was als mensen vaker seks hadden, meer orgasmes hadden, seks als een belangrijk aspect van hun leven beschouwden en jonger waren.

Uit peilingen van YouGov blijkt dat ongeveer zes op de tien Britten minder vaak dan één keer per week seks hebben.

Tien procent zegt dat zij wekelijks geluk hebben en ongeveer 15 procent beweert dat zij dit vaker doen.

Mevrouw Janssen schreef in het International Journal of Sexual Health: “Seksuele intimiteit speelt een belangrijke rol in romantische relaties.

Uit ons onderzoek bleek dat minder frequente seks gepaard ging met een lagere kans op tevredenheid in de seksuele relatie. Vrouwen die aangaven één tot twee keer per maand seks te hebben, hadden ongeveer drie keer minder kans op tevredenheid dan vrouwen die twee of meer keer per week seks hadden.

Dit effect was nog sterker bij vrouwen die aangaven minder dan eens per maand seks te hebben. Bij hen was de kans 25 keer kleiner dat ze bevredigd werden.

Vrouwen tussen de 18 en 24 jaar bleken het meest seksueel bevredigd te zijn, vrouwen boven de 45 het minst.

Mensen die seks als heel belangrijk beoordeelden, hadden ook een gelukkiger liefdesleven dan mensen die dat niet deden.

Mevrouw Janssen zei: "Het lijkt onwaarschijnlijk dat een laag zelfgeschat belang van seks leidt tot een lage seksuele bevrediging. Dat zou ertoe kunnen leiden dat vrouwen het belang van seks als copingstrategie laag inschatten."

1