Интервью о стандартах красоты: «Большинство людей гораздо привлекательнее, чем они думают».

БРИГИТТ: Мы говорим о командах. Я снова вижу себя на экране и установила фильтр, чтобы выглядеть лучше. С появлением коронавируса и переходом на работу из дома это стало повседневной жизнью. Как это влияет на нас?

Рабеа Вайзер: Наша профессиональная жизнь переместилась на экран, где мы и так проводим большую часть своей личной жизни. Это меняет наше самовосприятие. Психологически люди не созданы для того, чтобы постоянно следить за собой и заниматься своей внешностью. Это можно увидеть в возросшем спросе на эстетические процедуры и косметическую хирургию. Некоторые люди постоянно проверяют, хорошо ли они выглядят во время видеоконференции. Ассоциации хирургов также подозревают, что люди делают больше операций, поскольку могут спокойно заживать ранами, работая из дома.

В книге вы описываете тревожные психические последствия экранного времени...

Да, некоторые исследования обнаруживают прямую связь между временем, которое люди проводят в социальных сетях, и их благополучием и самооценкой. Особому риску подвергаются молодые люди, которые еще находятся на этапе когнитивного развития. Расстройства восприятия, дисморфия тела и психологические расстройства становятся все более распространенными среди подростков. Все начинается с неопределенности. Почему я не выгляжу как на своем отфильтрованном селфи? Или как человек, за которым я слежу весь день в Instagram или TikTok? Бесконечное созерцание отчужденных лиц нездорово.

Сравниваем ли мы себя с недостижимым идеалом красоты?

Для социальной ориентации люди сначала сравнивают себя со средним показателем популяции: они просто выходят на улицу и определяют свое место в пределах нормального оптического распределения. Большинство людей на самом деле гораздо ближе к привлекательному и приятному среднему уровню, чем они думают. Это восприятие меняется, когда они проводят целый день в социальных сетях, где большинство людей, выставляющих себя напоказ, далеки от этого социального среднего уровня благодаря макияжу, фильтрам и хирургическим операциям. Если это станет идеалом красоты, мы все можем только проиграть в сравнении.

Вы также пишете о связи между негативным самовосприятием и оскорбительными комментариями.

Мы интуитивно знаем, что люди с низкой самооценкой более склонны принижать других, чтобы возвыситься над ними. Таким образом, эти ошибочные оптические сравнения запускают в движение жестокую негативную спираль. И еще есть факт, что люди гораздо сильнее реагируют на плохие новости, чем на позитивные. То, что приятно, легко обрабатывается когнитивно, но мешающие факторы заставляют мозг спотыкаться. Вот почему негативные заголовки так хорошо работают. И все принижения и оскорбления в комментариях производят на нас гораздо более сильное впечатление, чем похвала.

Давайте поговорим на тему стандартной красоты. Вы пишете в своей книге, что термин «нормативно красивый» лишен содержания…

В ходе распространенных исследований привлекательности участников обычно спрашивают, считают ли они увиденное красивым или уродливым. Однако эта бинарность может совершенно не соответствовать нашему восприятию. Недавние исследования показывают, что важнее быть не уродливым, чем красивым. Приятного среднего значения более чем достаточно, чтобы не оскорбить и восприниматься как приятное.

Так неужели мы упустили из виду посредственность?

Да, из-за очень сжатого медийного пространства, в котором мы живем, мы чувствуем, что должны быть красивее среднего и думаем, что это норма. Это уже представляет собой сдвиг в восприятии.

В социальных сетях разговоры часто вращаются вокруг «условно красивых» людей, которые пользуются «привилегиями привлекательности», т. е. получают выгоду от того, что они хорошо выглядят...

«Привилегия привлекательности» часто используется как решающий аргумент, когда привлекательные люди говорят о неудачах или неуверенности в себе. Им не стоит так переживать, ведь природа их благословила. Но было бы крайне ошибочно полагать, что внешняя гладкость человека означает, что у него гладкий внутренний мир, что у него нет неудовлетворенных желаний или психических проблем. Даже у красивых людей есть проблемы. Да, «эффект ореола» и «преимущества» научно доказаны. Но мы все можем наслаждаться преимуществами улучшения внешнего вида, как фактически, так и самовнушением. Существует даже мощная перформативная красота: если мы просто ведем себя так, как будто мы привлекательны, нас будут воспринимать еще привлекательнее. Конечно, эффект имеет определенные ограничения.

На подиумах можно увидеть моделей, которые по-прежнему худы как никогда. Закончился ли бодипозитив последних лет?

Индустрия моды, вероятно, лишь изредка задумывалась о демонстрации разнообразия тел, не чувствуя при этом особой приверженности этому вопросу. По-видимому, это была просто тенденция, возникшая в социальных сетях, а не выражение гуманистических убеждений. Однако старая тоска по стройному, подтянутому, здоровому телу всегда возвращается. Абсурдным в биологическом смысле является, конечно, прославление истощенных, полуголодных тел. Но их также почитали в XIX веке, в 1990-х годах и сейчас. Я думаю, важно понимать показы мод, и особенно высокой моды, как волшебный мир и театр. Не как проект. Эти тела не имеют ничего общего с нашими телами. Большинству людей такая одежда не по карману. Проблема, однако, в том, что именно из этого у аудитории формируются идеалы тела. Когда мы идем в театр, мы знаем, что все постановочно. Когда мы смотрим модные фотографии в социальных сетях или видео с подиума, мы забываем об этой медиаграмотности.

За бодипозитивом последовал бум ботокса. Есть ли связь?

Косметический критик Джессика ДеФино провела здесь интересную линию. Поколения X и Y выросли с диетической зависимостью, освободились от нее и — если дела шли хорошо — развили бодипозитив. Поколения Z и А выросли в атмосфере бодипозитива, но рано начали бояться старения и отреагировали на это манией уколов ботокса. Мы только что ослабили одну окову и уже надеваем следующую. Женщины, по-видимому, не могут освободиться от чувства неполноценности и постоянной необходимости что-то менять в себе.

В настоящее время чествуют женщин-звезд в возрасте 50+, таких как Деми Мур, которые выглядят на 30+. То есть пожилым женщинам разрешено появляться на людях только в том случае, если они отрицают свой возраст?

В настоящее время мы переживаем переосмысление понятия возраста. Даже люди, которые стареют естественным путем, уже не выглядят такими старыми, как 55-летние 20 лет назад. Наши условия жизни улучшились, мы знаем, как оставаться молодыми и активными дольше, не оставляя слишком заметных следов на нашем теле или лице. Женщины старше 45 лет сегодня более заметны в обществе и в средствах массовой информации. Некоторые из них сознательно не хотят стареть, а другие позволяют этому естественному процессу происходить. Оба существуют одновременно и являются приемлемыми. Индустрия развлечений никогда добровольно не откажется от своей одержимости молодежью. Но мы не должны упускать возможности подорвать его новой радостью старости.