Корейский сливовый эликсир для похудения!

Это чудо природы, недавно обнаруженное в Польше, обещает привлечь внимание любителей здорового образа жизни в Турции. Мы составили список того, что такое «мясиль-ча», как её готовят и почему она так популярна.

«Мэсиль-ча», традиционный корейский напиток, готовят из зелёных японских слив (мэсиль). Эти сливы ферментируют с сахаром или мёдом до образования густого сиропа, который затем разбавляют горячей или холодной водой. Этот напиток охлаждает летом и согревает зимой.

Процесс ферментации высвобождает биологически активные соединения из фруктов, превращая напиток в настоящее сокровище здоровья. Этот сироп, называемый мэсиль-чхон, – результат кропотливого процесса, занимающего несколько месяцев. Но ожидание того стоит. Мэсиль-ча, употребляемый в Корее на протяжении веков как ежедневный напиток и натуральное целебное средство, стал звездой оздоровительных трендов в современном мире.

Одно из самых примечательных свойств мэсиль-ча — его способность поддерживать печень и выводить токсины. В Корее этот напиток известен как эликсир детоксикации. Японские сливы содержат соединения, способствующие естественному очищению печени. Мягкий слабительный эффект мэсиль-ча также успокаивает пищеварительную систему, помогая выводить токсины из организма. Кроме того, антибактериальные свойства мэсиль-ча известны своей эффективностью в борьбе с такими проблемами пищеварения, как несварение, вздутие живота и даже диарея.

Сливы сорта «Маесиль» содержат органические кислоты, которые регулируют уровень сахара в крови, предотвращая резкие скачки сахара и приступы голода. Поэтому, употребляя «Маесиль-ча», вы удовлетворяете свою тягу к сладкому здоровым способом и чувствуете себя сытым во время диеты.

В Турции мэсиль-ча пока не так широко представлен на полках супермаркетов, но сироп мэсиль-чхон можно найти на азиатских рынках или в интернете. Если вы хотите приготовить этот чудесный напиток дома, процесс потребует терпения, но он довольно прост. Вы можете приготовить мэсиль-чхон самостоятельно, ферментируя зелёные японские сливы с сахаром или мёдом. После того, как сироп будет готов, добавьте ложку сиропа в горячую или холодную воду, и ваш напиток будет готов в мгновение ока.

Употребление мэсиль-ча натощак утром может стимулировать пищеварение. Наслаждайтесь им после еды как освежающим напитком, а летом приготовьте освежающий коктейль с кубиками льда. Если вы хотите естественным образом улучшить самочувствие, вывести токсины и, возможно, даже сбросить несколько килограммов, обязательно попробуйте мэсиль-ча.

Источник: Социальные сети