Was Ihre „peinlichen“ Symptome „da unten“ Ihnen WIRKLICH sagen wollen – und wann sie tödlich sein könnten

WENN Sie unten etwas Ungewöhnliches bemerken, ist es ganz natürlich, sich Sorgen zu machen.
Während manche Veränderungen normal sind, können andere auf etwas Ernsteres hinweisen – und erfordern sogar sofortige ärztliche Hilfe. Doch wie erkennt man die einen Veränderungen? Wir haben Experten gefragt, damit Sie es nicht selbst tun müssen.
Die überwältigende Botschaft lautet: Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, ungewöhnliche Anzeichen in und um Ihre Genitalien für sich zu behalten.
Ihr Hausarzt wird Ihnen in den meisten Fällen sagen, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Es ist jedoch besser, sich untersuchen zu lassen, als zu lange zu warten.
Hier erklärt Ihnen ein Team führender Mediziner, was die Ursache für diese Knoten, Beulen, ungewöhnlichen Gerüche und den merkwürdigen Juckreiz sein könnte, und verrät Ihnen, wann Sie Hilfe suchen müssen.
Schmierblutungen zwischen den PeriodenEs kann beunruhigend sein, Blutungen zu bemerken, wenn Sie nicht Ihre Monatsblutung haben.
Schließlich ist die Schmierblutung ein Hauptsymptom von Gebärmutterhalskrebs .
Doch Dr. Hannah Burrage, leitende Allgemeinmedizinerin bei Livi, sagt, dass es bei bis zu 35 Prozent der Frauen zu „einem Aussetzer ihres üblichen Blutungsmusters“ kommt.
Sie sagt gegenüber Sun Health: „Es kann ganz einfach an der Art der Verhütung liegen, die Sie verwenden, zum Beispiel an der Minipille.
„Andere Ursachen, die weiterer Untersuchung bedürfen, sind Polypen oder Myome, also Wucherungen in den verschiedenen Schichten unserer Gebärmutter.“
Wenn Ihre Schmierblutungen regelmäßig auftreten, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.
Schmierblutungen können durch eine sexuell übertragbare Infektion (STI) wie Chlamydien verursacht werden. Besuchen Sie SH.UK für einen kostenlosen STI-Test.
„Stellen Sie sicher, dass Ihr Gebärmutterhalsabstrich auf dem neuesten Stand ist“, sagt Dr. Burrage.
„Der NHS bietet im Alter von 25 bis 49 Jahren alle drei Jahre und im Alter von 50 bis 64 Jahren alle fünf Jahre ein Screening an.“
Superdrug Online Doctor, Dr. Babak Ashrafi, fügt hinzu: „Wenn die Blutung stärker wird oder von Symptomen wie Schwindel, Müdigkeit oder Beckenschmerzen begleitet wird, suchen Sie dringend einen Arzt auf.“
Pinkeln ohne es zu merkenEs gibt verschiedene Arten von Inkontinenz. Das bedeutet, dass Sie pinkeln, ohne es zu merken oder zu wollen.
„Belastungsinkontinenz lässt uns möglicherweise zweimal überlegen, bevor wir auf einem Trampolin hüpfen“, sagt Dr. Burrage.
Bei Dranginkontinenz kommt es zu Harnverlust, weil Sie einen plötzlichen, starken Harndrang verspüren.
„Dranginkontinenz ist das klassische ‚Schlüssel-im-Schloss‘-Szenario, bei dem es zu einem Urinverlust kommt und ein plötzlicher, oft schwer zu kontrollierender Harndrang auftritt“, sagt Dr. Burrage.
Sie fügt hinzu, dass die Menopause , Verstopfung , chronischer Husten , Hysterektomie , Beckenbodenschäden (oft nach einer vaginalen Geburt) und Harnwegsinfektionen (HWI) die Wahrscheinlichkeit einer Inkontinenz erhöhen können.
Um die Symptome zu lindern, empfiehlt Dr. Burrage, in den Stunden vor dem Schlafengehen den Koffeinkonsum zu reduzieren und die Flüssigkeitsaufnahme zu verringern.
„Es gibt nützliche Apps, die bei Beckenbodenübungen helfen, wie zum Beispiel Squeezy (2,99 £, iOS und Android).“
Medikamente können bei der Behandlung von Inkontinenz helfen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, der beurteilen kann, ob diese für Sie geeignet sind.
Es gibt auch eine Überlaufinkontinenz, bei der Sie Ihre Blase nicht vollständig entleeren können, was zu Auslaufen oder völliger Inkontinenz führt.
Wenn die Beschwerden über einen längeren Zeitraum anhalten, kann Ihr Hausarzt Sie an einen Urologen überweisen.
Schaumiger UrinSCHAUM im Urin kann beunruhigend sein, ist aber nicht immer ein Grund zur Beunruhigung, erklärt Dr. Ashrafi von Superdrug gegenüber Sun Health .
„Typischerweise entsteht schaumiger Urin durch einen schnelleren Urinstrahl, der vorübergehend Luftblasen einschließt, oder durch eine leichte Dehydration, die Ihren Urin konzentrierter macht.“
Ständig schaumiger Urin kann auf eine sogenannte Proteinurie hinweisen, bei der Eiweiß in den Urin gelangt.
Dr. Ashrafi sagt: „Dies deutet oft auf Probleme mit der Nierenfunktion hin.
„Ihre Nieren helfen dabei, Abfallstoffe herauszufiltern und gleichzeitig wichtige Proteine im Blut zu behalten.
„Erkrankungen wie Diabetes , Bluthochdruck und sogar einige Medikamente können Auslöser sein.“
Bei beiden Gesundheitszuständen ist ein Besuch beim Hausarzt erforderlich – außerdem verursacht Bluthochdruck normalerweise keine Symptome.
Anzeichen für Typ-2-Diabetes sind häufigerer Harnfluss als sonst, verstärkter Durst, Müdigkeit und unfreiwilliger Gewichtsverlust.
Eine Harnwegsinfektion kann auch zu schaumigem Urin führen. Dr. Ashrafi sagt, manche Menschen raten, Cranberrysaft zu trinken, um das Risiko von Harnwegsinfektionen zu senken.
„Wenn Sie auch Schwellungen in den Beinen oder um die Augen herum bemerken, ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich“, fügt Dr. Ashrafi hinzu.
„Dies kann auf ein Nierenproblem hinweisen, beispielsweise auf eine Proteinurie, bei der überschüssiges Protein in den Urin gelangt.“

PINKELN
Was ist normal
Es gibt große Schwankungen zwischen Menschen. Aber sechs bis sieben Mal innerhalb von 24 Stunden zu urinieren ist für die meisten normal.
Laut der Bladder and Bowel Community kann es für manche Menschen auch normal sein, vier bis zehn Mal am Tag zu masturbieren.
Es ist normal, nachts aufzuwachen, um zu pinkeln.
Und der Urin sollte eine champagnerartige Farbe haben.
Der Urin sollte in einem gleichmäßigen Strahl herauskommen und Sie sollten ihn nicht erzwingen müssen.
Was ist NICHT normal
Sie könnten davon ausgehen, dass Ihre Uringewohnheiten abnormal geworden sind, wenn Sie:
- gehen Sie häufiger als früher
- mach weiter in der Nacht
- Schmerzen empfinden
- es fühlt sich nicht so an, als ob du völlig „leer“ wärst
- der Strahl ist nicht gleichmäßig oder schwach
- Urinverlust
- Blut im Urin sehen
Es gibt viele Dinge, die beeinflussen können, wie viel wir pinkeln.
Dranginkontinenz, Überlaufinkontinenz und totale Inkontinenz sind Störungen bei der Speicherung und Ausscheidung von Urin in der Blase. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf der Website des NHS .
Die Ursachen reichen von einer vergrößerten Prostata über Verstopfung bis hin zu zu wenig Wasser, Koffein und Medikamenten.
Ernsthafte Erkrankungen wie Prostatakrebs können Ihre Uringewohnheiten beeinflussen.
Lassen Sie also alle Änderungen überprüfen!
KACKEN
Was ist normal
Die Leute gehen in der Regel einmal am Tag oder drei- bis viermal pro Woche auf die Toilette.
Solange der Stuhl leicht abgeht und glatt ist und die Form einer Wurst oder Schlange hat (ja, medizinisch gesehen ist das die Beschreibung eines gesunden Stuhlgangs durch Wissenschaftler auf der Bristol-Stuhlformen-Skala!).
Was ist NICHT normal
Jede Veränderung der Stuhlgewohnheiten sollte von einem Arzt untersucht werden, da sie auf Darmkrebs hindeuten könnte.
Zu den Symptomen können gehören:
- Anhaltende Verstopfung oder Durchfall
- Sehr dunkler Stuhl, Blut im Stuhl oder Blut auf dem Toilettenpapier
- Bleistiftdünner Stuhlgang
Bauchspeicheldrüsenkrebs kann auch zu blassen, öligen, schwer auszuspülenden und übelriechenden Stühlen führen.
Es ist wichtig, diese Symptome nicht abzutun – der Besuch eines Hausarztes kann den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen.
Zu den weiteren gesundheitlichen Problemen, die Ihre Stuhlgewohnheiten verändern können, gehört das Reizdarmsyndrom.
Harter, schwer absetzbarer oder kügelchenartiger Stuhl kann auf Verstopfung hinweisen. Lesen Sie hier, wie Sie leichter absetzen können.
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Es ist unangenehm, darüber zu sprechen, aber es ist ein normaler Teil der Körperfunktionen.
Analschleim, auch als Rektalausfluss bekannt, wird produziert, um die Bewegung Ihres Stuhls zu erleichtern.
„In Ihrem Darm wird Schleim produziert, um die Auskleidung zu schützen und einen reibungslosen Durchgang der Nahrung zu ermöglichen“, erklärt Dr. Todd Green, leitender Allgemeinmediziner, ebenfalls bei Livi, gegenüber Sun Health.
Normalerweise besteht kein Grund zur Sorge.
„Große Mengen Schleim oder wiederholte Episoden, insbesondere in Verbindung mit Blut im Stuhl, können jedoch auf eine Entzündung im Darm hinweisen“, warnt er.
Laut Dr. Green kann dies die Folge von Infektionen wie einer Magen-Darm- Entzündung oder einer Lebensmittelvergiftung sein. Seltener kann es auch auf eine entzündliche Darmerkrankung (IBD) wie Colitis ulcerosa hinweisen.
„Wenn Sie glauben, an einer Magen-Darm-Grippe zu leiden und Schleim oder Blut im Stuhl bemerken, suchen Sie dringend Ihren Hausarzt auf, um festzustellen, ob eine ernstere Darminfektion vorliegt, die möglicherweise behandelt werden muss“, warnt Dr. Green.
Scharfer Schmerz beim StuhlgangDer Stuhlgang sollte schmerzlos sein, aber gelegentlich können Verstopfungen oder Durchfall Beschwerden verursachen.
„Ansonsten sind Hämorrhoiden und Analfissuren die häufigsten Ursachen für Schmerzen beim Stuhlgang“, sagt Dr. Green.
„Hämorrhoiden entstehen, wenn die weichen ‚Polster‘, die die Innenseite des Afters auskleiden, sich entzünden und gereizt werden. Dies ist normalerweise die Folge von übermäßigem Druck beim Pressen auf der Toilette, chronischem Husten oder dem Heben schwerer Lasten.“
Analfissuren hingegen sind häufige kleine Risse im After, die in jedem Alter auftreten können und ebenfalls durch Verstopfung verursacht werden können.
„Eine gesunde Ernährung mit viel Ballaststoffen und Flüssigkeit kann helfen, sowohl Hämorrhoiden als auch Analfissuren vorzubeugen und zu behandeln“, sagt Dr. Ashrafi.
„Apotheker können bei der Behandlung von Hämorrhoiden helfen, um Juckreiz und Beschwerden zu lindern, während Allgemeinmediziner Medikamente gegen Analfissuren auf Rezept ausstellen können.“
Ernsthafter ist, dass Schmerzen beim Stuhlgang auf eine entzündliche Darmerkrankung oder Darmkrebs hinweisen können.
„Wenn Sie beim Toilettengang wiederholt Schmerzen verspüren, mit oder ohne Blutung, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt“, rät Dr. Green.
Es handelt sich in Großbritannien um die vierthäufigste Krebsart und die zweittödlichste. Doch Darmkrebs ist heilbar, wenn er früh genug erkannt wird.
Während Screenings eine Möglichkeit sind, eine frühzeitige Diagnose sicherzustellen, gibt es Dinge, die jeder selbst tun kann, um sein Risiko für die tödliche Krankheit zu senken.
Die Anzeichen und Symptome von Darmkrebs zu kennen, auf Veränderungen zu achten und sich bei Ihrem Hausarzt zu erkundigen, kann lebensrettend sein.
Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, schämen Sie sich nicht und ignorieren Sie es nicht. Ärzte sind es gewohnt, viele Patienten mit Darmproblemen zu sehen.
Zu den fünf Warnsymptomen für Darmkrebs gehören:
- Blutungen aus dem After oder Blut im Stuhl
- Eine Änderung Ihrer normalen Toilettengewohnheiten – zum Beispiel häufigeres Gehen
- Schmerzen oder ein Knoten im Bauch
- Extreme Müdigkeit
- Abnehmen
Tumore im Darm bluten typischerweise, was zu einem Mangel an roten Blutkörperchen, einer sogenannten Anämie, führen kann. Dies kann Müdigkeit und manchmal Atemnot verursachen.
In manchen Fällen kann Darmkrebs den Darm blockieren, was als Darmverschluss bezeichnet wird.
Weitere Anzeichen sind:
- Greifende Schmerzen im Bauch
- Völlegefühl
- Verstopfung und Unfähigkeit, Winde abzulassen
- Krank sein
- Das Gefühl, pressen zu müssen – wie beim großen Geschäft – aber nachdem Sie auf der Toilette waren
Obwohl dies alles Anzeichen sind, auf die Sie achten sollten, weisen Experten darauf hin, dass Blut im Stuhl das schwerwiegendste Anzeichen ist.
Sie warnen jedoch, dass es für Ärzte schwierig sein kann, die Krankheit zu diagnostizieren, da diese Symptome in den meisten Fällen auf eine weniger ernste Erkrankung hinweisen.
KLEINE Knoten um Ihren Po herum?
Möglicherweise spüren Sie beim Toilettengang ein ungewöhnliches Gefühl im Bereich des Afters oder es treten damit verbundene Symptome auf.
„Wenn es sich um schmerzhafte Knoten handelt, insbesondere wenn sie mit Verstopfung und/oder Blutungen einhergehen, handelt es sich eher um Hämorrhoiden“, sagt Dr. Green.
In selteneren Fällen können Knoten um den After herum auf ein ernsteres Problem, beispielsweise einen Abszess, hinweisen.
Bei einem Abszess würden Sie sich wahrscheinlich auch unwohl fühlen, da es sich um eine Infektion einer Analdrüse oder eines anderen Gewebes in diesem Bereich handelt.
Ein Knoten ist auch ein Symptom für Krebs.
Die Hauptsymptome von Analkrebs sind kleine Knoten um und im Po, Juckreiz, Schmerzen oder Blutungen aus dem Po und Ausfluss.
Darmkrebs kann einen Knoten im Bauch verursachen. Achten Sie jedoch auf Veränderungen Ihres Stuhlgangs und Ihrer Stuhlfrequenz, wie z. B. Blut im Stuhl, ungewöhnlichen Durchfall oder Verstopfung sowie das Gefühl, dringend Stuhlgang haben zu müssen, selbst wenn Sie gerade erst gesessen haben.
Wenn Sie einen neuen Knoten um den After herum bemerken, unabhängig davon, ob noch andere Symptome vorliegen oder nicht, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt.
Sie können Analwarzen auch mit diesen kleinen Knoten verwechseln. Analwarzen können einzeln oder in Gruppen auftreten.
Diese Warzen sind ein Symptom des humanen Papillomavirus (HPV) , das äußerst häufig vorkommt und beim Geschlechtsverkehr bzw. Hautkontakt übertragen wird.
Wenn diese Warzen schmerzhaft werden, jucken oder bluten, sollten Sie eine Klinik für sexuelle Gesundheit aufsuchen.
Gerüche dort untenFür Frauen ist vaginaler Ausfluss normal.
Die Konsistenz schwankt je nach Zykluszeit.
Es ist jedoch wichtig, auf Veränderungen des Vaginalausflusses zu achten, die sich für Sie nicht richtig anfühlen.
Dr. Burrage sagt: „Soor kann oft Juckreiz und einen dicken, hüttenkäseartigen Ausfluss verursachen, während bei bakterieller Vaginose (BV) oft ein dünnerer, grauer Ausfluss mit fischigem Geruch auftritt.“
Beide Erkrankungen können mit Medikamenten behandelt werden. Sie können zunächst in einer Apotheke nach einer Behandlung fragen.
Wenn jedoch wiederholt Episoden auftreten, müssen Sie Ihren Hausarzt oder eine Klinik für sexuelle Gesundheit um Rat fragen.
„Ziehen Sie in Erwägung, sich nur mit Wasser zu waschen und parfümierte Produkte zu vermeiden“, rät Dr. Barrage.
Dies ist das Beste für Ihre vaginale Gesundheit und beugt Infektionen vor. Auch Männer können Stoßwellen erleiden, obwohl dies seltener vorkommt.
Dr. Ashrafi sagt: „Es äußert sich typischerweise als Rötung, Juckreiz und ein weißer, manchmal verdickter Ausfluss an der Eichel des Penis.
„Auslöser können Faktoren wie die Einnahme von Antibiotika, ein geschwächtes Immunsystem oder ungeschützter Geschlechtsverkehr mit einem Partner sein, der an Soor erkrankt ist.“
Dr. Ashrafi rät sowohl Männern als auch Frauen: „Wenn Sie sexuell aktiv sind und einen ungewöhnlichen Ausfluss bemerken, machen Sie einen STI-Test.“
Beispiele hierfür sind große Mengen Ausfluss, grüner, gelber, roter oder blutiger Ausfluss.
Dr. Ashrafi fügt hinzu: „Auch Männer können unangenehme Gerüche aus den Genitalien wahrnehmen, die auf mangelnde Hygiene, eine bakterielle oder Pilzinfektion oder eine sexuell übertragbare Infektion (STI) hinweisen können.
„Wenn der Geruch anhält oder von anderen Symptomen wie Juckreiz, Rötung oder Ausfluss begleitet wird, ist es wichtig, einen Arzt zur Untersuchung aufzusuchen.“
Juckende Genitalien und juckender AnusOB beide Bereiche jucken oder nur einer, das kann unglaublich unangenehm sein.
Sowohl Männer als auch Frauen können an Soor erkranken, dessen Hauptsymptom Juckreiz ist.
„Diese treten häufiger unter warmen, feuchten Bedingungen auf“, sagt Dr. Green.
„Vermeiden Sie eng anliegende Unterwäsche, insbesondere über längere Zeiträume, und halten Sie die Haut in diesen Bereichen sauber und trocken.
„Vermeiden Sie die Verwendung von Seifen , parfümierten Waschmitteln oder Feuchttüchern.“
Dr. Ashrafi sagt jedoch, dass auch Hauterkrankungen wie Ekzeme , sexuell übertragbare Krankheiten, Reizstoffe wie starke Seifen und Analwarzen die Ursache sein können.
„Wenn der Juckreiz stark ist oder trotz Behandlung anhält, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.“
Dr. Green sagt, dass ein juckender Ausschlag an den Genitalien – normalerweise bei Frauen mittleren Alters, manchmal aber auch bei Männern – in selteneren Fällen durch eine Erkrankung namens Lichen sclerosus verursacht werden kann.
„Der Juckreiz ist nachts tendenziell schlimmer und kann auch die Haut um den Anus herum beeinträchtigen, die mit der Zeit allmählich weiß wird“, sagt Dr. Green.
Die Symptome können mit verschreibungspflichtigen Cremes kontrolliert werden, allerdings besteht bei Lichen sclerosus ein „geringfügig erhöhtes Risiko für Krebs der anogenitalen Haut“.
„Wenn Sie einen neuen und anhaltenden juckenden Ausschlag im Anogenitalbereich bemerken, sollten Sie einen Hausarzt aufsuchen“, fügt Dr. Green hinzu.
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