Signes « souvent négligés » de maladies cardiaques qui passent souvent inaperçus et qui peuvent être fatals

Les maladies cardiovasculaires sont une cause majeure de mortalité au Royaume-Uni, responsables de 170 000 décès par an, soit environ un toutes les trois minutes. Cependant, un diagnostic précoce des symptômes permettrait de bien améliorer l'issue de nombreuses maladies.

Niamh McMillan, directrice de la pharmacie de Superdrug, souligne que plusieurs signes de détérioration de la santé cardiaque sont souvent ignorés. Elle a déclaré : « Lorsque l'on pense généralement à des problèmes cardiaques, on imagine des douleurs thoraciques ou un collapsus soudain. Mais les premiers signes d'une mauvaise santé cardiaque peuvent être étonnamment subtils, comme la fatigue, l'essoufflement ou des chevilles enflées, et peuvent donc facilement passer inaperçus. »

Niamh explique qu'il existe plusieurs indicateurs moins connus de problèmes cardiaques qui, détectés suffisamment tôt, peuvent aider à agir rapidement. Voici ses conseils sur les symptômes à surveiller.

Niamh explique : « Des chevilles ou des pieds gonflés peuvent être un signe subtil mais important de mauvaise santé cardiaque. Lorsque le cœur ne pompe pas aussi efficacement qu'il le devrait, cela peut provoquer une accumulation de sang dans d'autres zones du corps et une accumulation de liquide, un état appelé œdème. »

Bien que le gonflement puisse également résulter d'une station debout prolongée ou d'autres problèmes de santé, un gonflement persistant ou inexpliqué, surtout associé à un essoufflement ou à de la fatigue, peut indiquer une insuffisance cardiaque ou des problèmes circulatoires. Si le gonflement persiste ou s'aggrave avec le temps, il est important de consulter un médecin.

Selon la pharmacienne, les maux d'estomac sont souvent confondus avec une indigestion ou un problème digestif, mais ils peuvent parfois être le signe d'une mauvaise santé cardiaque. Elle ajoute : « Cependant, comme ces symptômes peuvent ressembler à des problèmes gastro-intestinaux courants, ils sont souvent négligés. »

« Si les douleurs à l'estomac persistent, surviennent lors d'un effort ou s'accompagnent d'essoufflement, de fatigue ou de transpiration, il est important de consulter un médecin pour écarter des problèmes plus graves. »

« Une transpiration excessive ou inexpliquée, surtout lorsqu'elle n'est pas causée par la chaleur ou l'activité physique, peut être un signe avant-coureur de problèmes cardiaques », explique l'expert. « Consultez immédiatement un médecin si vous commencez à ressentir de la chaleur et de la moiteur, accompagnées de douleurs thoraciques. »

« Des douleurs ou des crampes dans les jambes peuvent être le signe d'une artériopathie périphérique (AP), une affection causée par un rétrécissement ou une obstruction des vaisseaux sanguins des jambes », explique-t-elle. « Ce type de douleur, appelé claudication ou claudication intermittente, est le signal que votre corps envoie à vos muscles.

La présence d'une artériopathie périphérique (AP) peut entraîner un risque de maladie coronarienne ou d'accident vasculaire cérébral (AVC). Si vous ressentez des douleurs ou des crampes persistantes aux jambes pendant l'activité, il est important de consulter un professionnel de santé pour une évaluation plus approfondie.

Une douleur au bras peut être un signe avant-coureur d'une crise cardiaque et peut donner l'impression que la douleur se propage de la poitrine aux bras. Cette sensation peut également s'accompagner d'autres symptômes tels qu'une douleur thoracique ou un essoufflement. Si vous ressentez une douleur inexpliquée au bras en plus de ces signes, il est important de consulter immédiatement un médecin.

« Une fatigue persistante, surtout lorsqu'elle n'est pas due à un manque de sommeil ou à un effort excessif, peut potentiellement être un signe avant-coureur d'une mauvaise santé cardiaque », explique Niamh. « Lorsque le cœur ne pompe pas efficacement, moins de sang riche en oxygène atteint les muscles et les tissus, ce qui entraîne une sensation de fatigue ou de faiblesse constante. »

Cela peut être particulièrement visible lors d'activités quotidiennes auparavant faciles, comme monter des escaliers ou marcher sur de courtes distances. Si vous vous sentez anormalement épuisé ou manquez régulièrement d'énergie, il est peut-être temps d'envisager un bilan de santé cardiaque. PocDoc , disponible à 19,99 £ dans les pharmacies Superdrug, est un test de santé cardiaque facile à utiliser et à réaliser à domicile. Il vous aide à comprendre l'âge de votre cœur, le risque de maladie cardiovasculaire et les principaux facteurs de risque, grâce à une simple piqûre de sang au doigt.

« Bien que parfois inoffensives, des palpitations fréquentes ou intenses peuvent indiquer des problèmes cardiaques sous-jacents », explique le pharmacien. « Les palpitations peuvent également être le signe d'un rythme cardiaque anormal, appelé arythmie, qui peut être causé par une affection sous-jacente.

L'une des arythmies les plus courantes est la fibrillation auriculaire, qui peut augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral. Il est important d'être attentif à ces sensations, surtout si elles s'accompagnent de vertiges, de douleurs thoraciques ou d'essoufflement, et de consulter un médecin pour assurer une bonne gestion de la santé cardiaque.

L'hypertension artérielle est l'un des principaux facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Une tension artérielle trop élevée peut endommager les artères. Superdrug propose des contrôles de tension artérielle gratuits dans ses centres de santé répartis dans tout le pays. Les patients peuvent faire contrôler leur tension par une infirmière afin d'évaluer leur santé cardiaque.