ПРИЧИНЫ не давать детям спортивные напитки

Хотя, по данным Федерального агентства по защите прав потребителей (Profeco), жара выдалась очень сильной, Так называемые «напитки для гидратации» не следует употреблять как воду. , потому что они могут вызвать Проблемы со здоровьем из-за потребления минералов в ненужных количествах .

Не существует стандарта для термина «напитки для гидратации», поэтому их можно спутать с пероральными сыворотками или спортивными напитками .

Вопрос: Как правильно пользоваться вентилятором во время сна?

Поскольку это ароматизированные напитки, содержащие натрий и калий, их не следует употреблять как воду. .

Фактически, по данным Profeco, все «напитки для гидратации», которые были проанализированы в предыдущем исследовании, Они содержат некалорийные подсластители, которые не рекомендуются детям. .

Что такое подсластители?

В клинике Майо утверждают, что подсластители могут стать краткосрочным способом помочь некоторым людям сократить потребление сахара и сбросить или контролировать вес . В целом заменители сахара безопасны для здоровых взрослых людей.

Проверьте: в Гвадалахаре ожидаются дождь и облачность; Вот СЕГОДНЯШНИЙ прогноз

Но помните, как заменители сахара влияют на ваш выбор продуктов питания и напитков. Эти ингредиенты могут заставить ваши вкусовые рецепторы привыкнуть к сладкому . И это может затруднить употребление достаточного количества воды.

Продукты, изготовленные с использованием заменителей сахара, также могут создать у вас неверное представление о обработанных пищевых продуктах . Перекус с надписью «низкое содержание сахара» или «без сахара» может оказаться не самым полезным выбором. Цельная пища, такая как фрукты и овощи, обычно обеспечивает организму наилучшее сочетание питательных веществ.

Читайте: Штаты, в которых CFE предлагает скидки на использование аппаратов искусственной вентиляции легких

Но подсластители могут помочь некоторым людям наслаждаться сладостями без лишних калорий . А при умеренном употреблении подсластители могут стать частью здорового рациона.

* * * Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp * * *

ОА